疫情结束了 口罩摘掉了

别人在演唱会现场为爱豆呐喊

我在家对着镜子为痘痘叹气

蹉跎人间25年 战“痘”10年

每天洗脸很多次 用最好的洗面奶

可痘痘与我

反反复复不离不弃

好家伙呀！

敲重点

战胜“痘痘” 你需要用对力气！

科学认识痘痘（痤疮）很重要

“第六届痤疮防治科学普及周”来咯

今天就来系统学习一下吧

预告：文末有福利 可先往下刷

痤疮俗称“青春痘、粉刺、暗疮”等，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于出油较多的部位，如面部、前胸、后背。

据临床统计，80%-90%的青少年患过不同程度的痤疮。乍听起来，“青春痘”似乎很“洋气”，这可是青春的标志啊，但其具有损容性，尤其是重型痤疮，使人自卑，继而严重影响患者的心理健康、学习生活、社会交往和就业选择。

痤疮的毛囊皮脂腺炎症的发生与多种因素有关，如内分泌因素、毛囊口角化异常、毛囊内的细菌过度生长以及遗传因素。

尽管痤疮与内分泌关系密切，多数情况下痤疮患者体内雄激素水平是正常的，并不需要检查内分泌（性激素），但如果女性经常月经量少、延后，特别是有多毛和肥胖，则需要查性激素排除高雄激素血症，特别是多囊卵巢综合征。

特殊情况下还需要排除先天性肾上腺皮质增生以及肾上腺或卵巢肿瘤。

一、基础治疗

1.饮食

饮食宜清淡，多吃蔬菜水果；忌食辛辣刺激、油腻、甜食、奶茶、高糖饮料、饮酒等；有研究表明，牛奶及其制品尤其是脱脂牛奶可能会诱发加重痤疮，痘友们平时也应少喝。

2.护肤习惯

洗面奶应选择温和的氨基酸洗面奶，切勿暴击揉搓，挤压等。保湿宜选择质地清爽，不含致痘成分的保湿霜或者舒敏保湿霜。防晒以物理防晒为主，大帽檐帽子，遮阳伞等，防晒霜可以选择清爽的不含致痘成分的防晒霜。不涂粉，BB霜，以及所有易堵塞毛孔的物质。

3.生活作息规律，避免熬夜等，保持心情愉快。

二、个体化治疗选择

2023年9月25日（周一）全天

厦门弘爱医院皮肤科

邓天娃住院医师免费看诊

上午25个号 下午20个号

感兴趣可直接戳小程序预约

* 仅免挂号费

弘爱皮肤科

厦门弘爱医院皮肤科配套有门诊区域（门诊楼205）和治疗区域（门诊楼210），有着温馨布置的诊室、功能齐备的治疗室、真菌检查室、换药室和各类皮肤激光美容室、门诊手术室等配置。

皮肤科自建科以来人才梯队建设日趋完善；科室规划设置不断优化合理；门诊量逐年上升。拥有特应性皮炎、痤疮、银屑病、白癜风、皮肤肿瘤、皮肤年轻化等特色专病门诊。2023年4月获得了《中国2型炎症皮肤病临床研究与均质化诊疗项目协作单位》授牌，2023年8月获得了《市级化妆品不良反应检测哨点医院》授牌。