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舒舒服“伏”,夏季养生有讲究

科学过伏,专家支招

热到情绪心烦气躁?小心“情绪中暑”

保证充足睡眠时间和规律生活,通过科学干预可有效缓解症状

寒露养生,注意足部保暖

中药茶饮圈粉,专家提醒饮用要适量, 不可代替中药治疗

立秋时节 早卧早起宜收养

清静心境谨防“情绪中暑”